islamonline
المنتدى الاسلامي islam.takad للمقاومة و الكفاح لتحرير الامة الاسلامية من غرطسة الكفار الصهاينة اللهم انصرنا على القوم الكافرين اللهم اهلك القوم الكافرين اللهم ارحما و اغفر لي و لوالدي و للمومنين يوم يقوم الحساب انك غفور رحيم مجيب للدعوات

islamonline

المنتدى الاسلامي islam.takad المنفتح على قضايا العصر و الساعة
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مآ هو سبب ظهور البقع البيضآء بالأظافر ..!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
walid_takad
الحاكم
الحاكم
avatar

عدد المساهمات : 234
تاريخ التسجيل : 30/06/2009

مُساهمةموضوع: مآ هو سبب ظهور البقع البيضآء بالأظافر ..!   الأربعاء يوليو 29, 2009 10:59 am

* البقـــع البيضـاء white spots *

البقع البيضاء شائعة جدا في الاظافر وعادة قابله للشفاء ..

وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي

الاهتمام لانها تزول بوحدها .

* الامراض التي تؤدي الى ظهور بقع بيضاء بالاظافر ؟!

- أمراض الفطريات

- نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها

- التعرض المستمر الى البرد

كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجة عن نقص الحديد

مع ظهور الاظافر شاحبة وباهتة ..

العـــــــلاج بالتغذية السليمة :

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم

وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي

أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض

وفواكه البحر ..

ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم،

السبانخ، التونة، القرفة ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://kifa7.yoo7.com
 
مآ هو سبب ظهور البقع البيضآء بالأظافر ..!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
islamonline :: المطبخ والأثاث والتغدية :: التغدية والصحة-
انتقل الى: